Si por el contrario ves que falla en algunos aspectos de tu vida, es posible que no la hayas descubierto realmente. En ese caso, este curso puede ayudarte.
El tiempo que dura dependerá de lo preparado que estés para ir sedimentando cada paso que vas dando a lo largo de la metodología. Te lo puedes ventilar en una sentada, pero no tendría ningún efecto. Tu cerebro necesita tiempo. Lo irás viendo. Una vez lo compres, tendrás acceso a él de por vida.
Solo necesitas conexión a internet, ojos, oídos y manos. El cerebro también te recomiendo que lo tengas bien a mano, por supuesto.